Gunungkidul – Anggota DPR RI, H. Sukamto, SH Anggota DPR RI Komisi 9 dari PKB mensosialisasikan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat / Germas di joglo Taman Budaya Gunungkidul (TBG), Siyono, Logandeng, Playen, Gunungkidul, Kamis (06/04/2023).
Hadir dalam acara itu Bupati Gunungkidul H.Sunaryanta, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Gunungkidul dr. Dewi Irawati M.Kes, para anggota dewan DPRD Kabupaten Gunungkidul, Lurah, pamong kalurahan, kader kesehatan serta para tokoh masyarakat se Gunungkidul.
H. Sukamto,SH anggota DPR RI komisi IX dari fraksi PKB mengatakan Kesehatan adalah nomer satu kami menghimbau kepada seluruh peserta yang hadir mengalakkan gerakan masyarakat untuk hidup sehat juga termasuk mengarahkan warga untuk masuk mengikuti program BPJS kesehatan yang pastinya kebutuhan kesehatan ditanggung oleh pemerintah serta mendapatkan fasilitas kesehatan dari pemerintah. Selain itu BPJS juga ada program BPJS ketenagakerjaan sebagai perlindungan mereka yang bekerja di perusahaan – perusahaan. Dalam penyampaiannya materi dibantu oleh pegawai dari kementerian kesehatan RI tentang menjaga kebersihan diri dan lingkungan.Kebersihan diri dan lingkungan komunitas perlu selalu dijaga.
Kegiatan mencuci tangan sesering mungkin, selalu memakai masker, Pembersihan dan Disinfeksi/Dekontaminasi pada Permukaan meja, kursi, lift, gagang pintu, remote. komputer, memilih produk dapat daur ulang, tidak memakai botol minum kemasan (pakai tumbler), megurangi bahan sekali pakai, menggunakan file elektronik, Penambahan Sarana Cuci Tangan, Sabun dan Hand Sanifazer.
Kemudian deteksi dini faktor risiko dengan selalu Ceck up kesehatan lengkap, Pemeriksaan kesehatan (TD, gula darah, kolesterol), konseling kesehatan. Kolaborasi dengan UPK atau klinik kesehatan, serta rumah sakit. Selanjutnya edukasi perilaku sehat bagi semua warga baik melalui pemasangan poster, standing banner, publikasi melalui medsos/web kemenkes, satker.
Sosialisasi berikutnya dilanjutkan oleh kepala Dinas Kesehatan kabupaten Gunungkidul dr. Dewi Irawaty, M.Kes bahwa Gemas agar masyarakat selalu membiasakan aktivitas fisik dengan beraktivitas fisik dilakukan selama 30 mnt setiap hari. Kegiatan: Peregangan, Berjalan Kaki, Jogging, Menari, Menyapu, Mengepel, Bersepeda, Senam, Olahraga, meningkatkan kebugaran, menyediakan sarana olahraga dan lainnya.
Berikutnya mengimbau agar mengkonsumsi pangan sehat artinya
seimbang isi piring, perbanyak makan buah & sayur, serta galakkan sarapan pagi. Kegiatan Snack rapat buah/jus/ salad, Pemberian multivitamin, membatasi makanan jajanan dg KH, lemak, mie instan dan konsumsi gula tinggi dan lain-lainnya. (Mungkas M)